Julita Sawicki
Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego to niezwykłe wydarzenie, które odbędzie się w dniach 7-11 października. Jego głównym celem jest zachęcenie młodzieży do dbania o zdrowie psychiczne. W programie znajdą się różnorodne atrakcje, takie jak:
- wystawy plastyczne,
- warsztaty,
- spotkania z ekspertami.
Przyjdź i dołącz do nas! Wspólnie odkryjemy, jak istotny jest dobrostan psychiczny oraz jak możemy wspierać się nawzajem w trudnych chwilach.
Co to jest Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego?
Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego to ważna inicjatywa, która ma na celu promowanie zdrowia psychicznego wśród uczniów klas IV-VI. Wydarzenie zaplanowane jest na 7-11 października i obejmie szereg różnorodnych atrakcji, w tym wystawę prac plastycznych, w której zaprezentowanych zostanie 50 najciekawszych dzieł w Nowohuckim Centrum Kultury.
Głównym celem tego tygodnia jest zwiększenie świadomości na temat dobrostanu psychicznego. Pragniemy zmotywować młodzież do działania na rzecz swojego zdrowia psychicznego. Uczestnicy będą mieli okazję brać udział w:
- warsztatach,
- spotkaniach z fachowcami,
- atrakcyjnych aktywnościach artystycznych.
To doskonała szansa na poszerzenie wiedzy o tym, jak ważne jest zdrowie psychiczne i gdzie szukać wsparcia w trudnych momentach.
Jakie są zasady konkursu plastycznego – Jak dbam o zdrowie psychiczne?
Konkurs plastyczny „Jak dbać o zdrowie psychiczne?” ma na celu zachęcenie uczniów klas IV-VI do odkrywania i promowania skutecznych metod dbania o zdrowie psychiczne. Uczestnicy będą mieli okazję tworzyć prace w różnych technikach plastycznych, co umożliwi im twórcze wyrażenie swoich myśli i emocji.
Przygotowaliśmy kilka zasad, które warto znać:
- Kto może wziąć udział? Konkurs jest przeznaczony dla uczniów klas IV-VI. Uczestnicy mogą zgłaszać swoje prace indywidualnie lub w zespołach.
- Tematyka prac: Uczniowie powinni skoncentrować się na sposobach dbania o zdrowie psychiczne. Może to obejmować techniki relaksacyjne, strategie radzenia sobie ze stresem czy znaczenie wsparcia ze strony innych. Do wyboru jest wiele technik plastycznych, takich jak rysunek, malarstwo lub kolaż.
- Termin zgłoszeń: Prace należy nadsyłać do 15 listopada 2022 roku. Każda z nich powinna zawierać imię, nazwisko oraz klasę autora.
- Ocena prac: Oceny dokona jury złożone z nauczycieli oraz specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Będzie ono brało pod uwagę kreatywność, oryginalność oraz zgodność z tematem.
- Nagrody: Najlepsze prace zostaną uhonorowane atrakcyjnymi nagrodami oraz będą miały szansę na prezentację podczas wystawy w Nowohuckim Centrum Kultury.
Konkurs to wspaniała okazja dla uczniów, aby wyrazić siebie i zwrócić uwagę na ważny temat zdrowia psychicznego. Wspiera on również cele Krakowskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego.
Jakie są tematyka prac plastycznych?
Tematyka prac plastycznych obejmuje różnorodne aspekty zdrowia psychicznego, zarówno z perspektywy osobistej, jak i w kontekście relacji z bliskimi. Uczestnicy konkursu mają wyjątkową szansę, aby poprzez sztukę wyrazić swoje emocje oraz refleksje na ten istotny temat.
W ramach swoich dzieł, można skupić się na kilku interesujących zagadnieniach:
- techniki relaksacyjne: uczniowie mogą przedstawić różne sposoby na redukcję stresu, takie jak medytacja czy głębokie oddychanie, ilustrując je w kreatywny sposób,
- wsparcie społeczne: to zagadnienie dotyka roli bliskich osób w trosce o zdrowie psychiczne. Prace mogą ukazywać grupy ludzi, którzy wzajemnie się wspierają i pomagają sobie w trudnych chwilach,
- radzenie sobie z trudnościami: uczniowie mogą podzielić się swoimi metodami na przetrwanie w kryzysowych momentach, na przykład prowadząc dziennik czy angażując się w aktywność fizyczną,
- wyrażanie emocji: prace artystyczne mogą uchwycić różne uczucia, takie jak smutek, radość czy frustracja, za pomocą kolorów i form, które najlepiej odzwierciedlają ich odczucia.
Tworzenie takich prac nie tylko rozwija umiejętności artystyczne uczestników, ale także pozwala im lepiej zrozumieć swoje zdrowie psychiczne oraz relacje z innymi ludźmi.
