Po całym dniu przy biurku, w samochodzie albo „na nogach” marzymy zwykle o jednym – żeby ktoś porządnie rozmasował nam plecy. Wizyta u masażysty brzmi kusząco, ale nie zawsze mamy na to czas i budżet. …


Po całym dniu przy biurku, w samochodzie albo „na nogach” marzymy zwykle o jednym – żeby ktoś porządnie rozmasował nam plecy. Wizyta u masażysty brzmi kusząco, ale nie zawsze mamy na to czas i budżet. …

Wielu osobom urlop kojarzy się, oczywiście, z relaksem. Ten z kolei, nierzadko, wiąże się ze spożywaniem alkoholu – czy to na wyjeździe typu all inclusive, czy też w czasie spotkań i imprez rodzinnych lub ze …

Psychologia i psychiatria to dwie ważne dziedziny, które zajmują się zdrowiem psychicznym, ale podchodzą do tego tematu w odmienny sposób. Psychologia stawia na zrozumienie myśli, emocji oraz zachowań ludzi, często wykorzystując terapie oparte na rozmowie. …

Czy wiesz, że mlaskanie, choć dla wielu jest po prostu denerwujące, może być prawdziwym wyzwaniem dla osób z mizofonią? Dźwięki te potrafią wywołać silne i nieprzyjemne emocje. Jakie zatem są skuteczne sposoby na radzenie sobie …

Zaburzenia psychiczne związane z seksualnością to skomplikowane kwestie, które mogą mieć ogromny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne oraz interakcje z innymi. Dla lepszego zrozumienia tej istotnej dziedziny zdrowia intymnego, warto zgłębić ich definicje oraz znaczenie …

Socjopatia to temat, który budzi zarówno fascynację, jak i niepokój. To zaburzenie osobowości znacząco wpływa na relacje międzyludzkie oraz na postrzeganie norm społecznych. Warto przyjrzeć się cechom i symptomom, które mogą ułatwić identyfikację socjopaty. Zrozumienie …

Osobowość typu borderline to skomplikowane zaburzenie psychiczne, które dotyka około 2-3% ludzi. Objawia się silnymi emocjami oraz problemami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z innymi. Ważne jest, aby zrozumieć to schorzenie, ponieważ umożliwia nam skuteczniejsze …

Prostytucja ma znaczący wpływ na zdrowie psychiczne kobiet. Często prowadzi do: stanów depresyjnych, obniżenia poczucia własnej wartości, trudności w nawiązywaniu relacji z innymi ludźmi. Kluczowe jest, aby zrozumieć, w jaki sposób te trudne przeżycia oddziałują …

Zaburzenia osobowości to złożone i długotrwałe wzorce myślenia oraz zachowań, które potrafią w istotny sposób wpłynąć na nasze życie oraz relacje z innymi ludźmi. W nowej klasyfikacji ICD-11 zastosowano model wymiarowy, co pozwala na precyzyjniejsze …
Uzależnienie od alkoholu to istotny problem zdrowotny, który dotyka miliony osób na całym globie. W naszym kraju, Polska, szacuje się, że dotyczy to około 900 tysięcy ludzi. Rozpoznawanie objawów tego uzależnienia jest niezwykle istotne. Również …